Påminnelse - Kurs i landeveissykling

Kursholder blir Gaute Norderhaug som i fjor :-) 

Kurset er dagen før sundrunden, men ikke så hardt at det vil gå utover de som skal sykle den....så meld dere på dere også ;-)

Påmelding enten på arrangementet på facebook eller send mail til Anita innen 29 mai: anita@glahund.com 

Dato: 31 mai
Tid: vi starter opp kl 10.30 med teori ( på møterommmet til DT) i ca 75 min, før vi tar resten ute på sykkelen også det ca 75 min. Mellom teorien og syklingen tar vi en pause med lunsj på Rialto.

Pris: kr 100 ,- inkl. lunsj

Sundrunden 2014

Langturen søndag 18 mai

19 stk på fellestreninga i dag. Rolig og fin tur og alle klarte seg bra. Neste gang er det kanskje enda flere som vil være med :-D

Bli kjent turen i morgen den 6 mai UTSETTES!

Det er i morgen kveld meldt skikkelig ruskevær, og siden den opprinnelige løypa vi hadde tenkt å sykle heller ikke er helt bar for snø, har vi besluttet å utsette denne turen til neste tirsdag, altså 13 mai.

Samme tid, kl 17:30 og oppmøte utenfor Rialto

Alle fellestreninger starter også opp i uke 20

Mekkekveld og kurs - landeveissykling

Mekkekveld

Det var så bra respons på mekkekvelden i fjor, at vi kjører også i år en temakveld /"mekkekurs" hvor Thorbjørn tar for seg litt enkel "mekking" av sykkel, så dette håper vi mange har lyst til å få med seg :-)
Oppmøte kl 18:30 på Sentrum  sport den 26 mai

Kurs - landeveissykling

Mer info om kurset kommer, men kursholder blir Gaute Norderhaug som i fjor :-) 
Kurset er dagen før sundrunden, men ikke så hardt at det vil gå utover de som skal sykle den....så meld dere på dere også ;-)

Påmelding enten på arrangementet på facebook eller send mail til Anita innen 29 mai: anita@glahund.com 

Dato: 31 mai
Tid: vi starter opp kl 10.30 med teori i ca 75 min, før vi tar resten ute på sykkelen også det ca 75 min.

Pris: kr

Bli kjent tur

Førstkommende tirsdag, altså 6 mai, tar vi en lett og rolig tur på ca 1 time som også er egnet for den yngre garde.
På denne turen er det kos og hygge som er i fokus, og en fin fin mulighet for både nye og gamle medlemmer å bli bedre kjent og se litt hvor ufarlige treningene våre er :-)

Kjenner dere noen som ikke er medlem, tips dem gjerne om turen og at innmeldingsinformasjon ligger ute på siden her.

Oppmøte utenfor Rialto kl 17:30